정부 지원으로 저렴하게 1:1 심리 상담 받는 방법
요즘 2030 청년들, 스트레스 쌓일 일이 너무 많죠? 취업 준비, 직장 생활, 인간관계까지… 정신적으로 지칠 때가 많을 거예요. 하지만 정작 고민을 털어놓고 싶어도 전문가 상담 비용이 부담될 수 있죠.
그런데! 정부에서 지원하는 청년 마음건강 바우처가 있다는 사실, 알고 계셨나요? 이 바우처를 이용하면 최대 10회의 심리 상담을 받을 수 있어요.
✔ 정부 지원금 90%, 본인 부담 6천~7천 원 ✔ 스트레스, 불안, 대인관계 상담 가능
오늘은 2030 청년들이 꼭 알아야 할 청년 마음건강 바우처 신청 방법, 상담 유형, 지원 대상까지 한눈에 정리해서 알려드릴게요!
| 청년 마음건강 바우처란? | 만 19~34세 청년을 위한 심리 상담 지원 사업입니다. |
| 최대 몇 회 상담 가능? | 3개월 동안 총 10회의 1:1 심리 상담을 받을 수 있습니다. |
청년 마음건강 바우처는 정부에서 청년들의 정신 건강을 지원하기 위해 운영하는 프로그램입니다. 학업, 취업, 대인관계 등 다양한 이유로 심리적인 어려움을 겪는 19~34세 청년들에게 전문가와의 1:1 상담을 제공하여 정서적 안정을 찾을 수 있도록 돕습니다.
특히, 심리 상담이 필요하지만 비용 부담으로 망설였던 청년들에게 90%의 정부 지원금 혜택을 제공하여 저렴한 비용으로 상담을 받을 수 있는 기회를 제공합니다.
지원 대상은 주민등록 기준 만 19세부터 34세까지의 청년이며, 주소지 관할 읍·면·동 행정복지센터에서 신청할 수 있습니다.
상담은 총 10회 동안 진행되며, 주 1회씩 전문가와 1:1로 심층 상담을 받게 됩니다. 감정 조절, 스트레스 관리, 대인관계 개선, 진로 고민 등 다양한 심리적 어려움에 대한 맞춤형 상담이 가능합니다.
심리 상담 비용이 부담스러운 청년들도 걱정하지 마세요!
본인 부담금은 단 6천~7천 원으로 일반 상담 비용(5~10만 원)과 비교하면 대폭 할인된 금액입니다.
이 프로그램을 통해 전문가와의 상담을 경험하고, 더 건강한 마음으로 일상과 미래를 준비할 수 있길 바랍니다.
| 상담 유형 | 지원 대상 | 신청 방법 |
| 감정 조절 | 만 19~34세 | 복지로 홈페이지 |
| 대인관계 | 주민등록 기준 | 행정복지센터 |
청년 마음건강 바우처는 심리적 어려움을 겪는 2030 청년들을 위해 정부가 지원하는 1:1 심리 상담 프로그램입니다.
바쁜 일상 속에서 정신 건강을 챙기기 어려운 청년들이 전문가와의 상담을 통해 스트레스, 불안, 대인관계 문제를 해결할 수 있도록 돕습니다.
신청 방법은 간단하며, 행정복지센터 방문 또는 온라인 신청이 가능합니다. 본인 부담금은 단 6천~7천 원으로, 일반 심리 상담 비용과 비교하면 큰 폭의 할인을 받을 수 있는 기회입니다.
| 상담 유형은 어떤 것들이 있나요? |
| 청년 마음건강 바우처를 통해 받을 수 있는 상담은 감정 조절, 대인관계 개선, 스트레스 관리, 진로 고민 등 다양한 심리적 문제를 포함합니다. 예를 들어, 직장 생활에서 스트레스를 많이 받는 청년이라면 스트레스 관리 및 감정 조절 상담을 받을 수 있습니다. |
| 신청은 어디서 하나요? |
| 신청은 주민등록상 거주지의 읍·면·동 행정복지센터에서 가능합니다. 온라인 신청을 원한다면 복지로 홈페이지(www.bokjiro.go.kr)를 이용할 수도 있습니다. 신청 후 승인 절차가 완료되면, 본인이 원하는 상담 기관을 선택하여 바우처를 사용해 상담을 진행할 수 있습니다. |
| 상담 비용은 얼마인가요? |
| 일반적으로 1회 심리 상담 비용은 5~10만 원이지만, 청년 마음건강 바우처를 이용하면 1회 6천~7천 원만 부담하면 됩니다. 예를 들어, 총 10회의 상담을 진행한다고 가정하면 본인 부담금은 약 6~7만 원 정도로 매우 저렴한 편입니다. 정부가 나머지 비용을 지원하기 때문에 경제적 부담 없이 전문가의 도움을 받을 수 있는 좋은 기회입니다. |
청년들의 정신 건강은 더 이상 혼자만의 문제가 아닙니다. 취업 준비, 직장 생활, 대인관계에서 오는 스트레스는 우리 모두가 공감하는 어려움일 텐데요.
다행히 정부에서 지원하는 청년 마음건강 바우처를 통해 부담 없이 전문가와 상담을 받을 수 있습니다.
3개월간 총 10회의 1:1 상담을 통해 스스로의 감정을 돌아보고, 보다 건강한 마음으로 일상을 보낼 수 있길 바랍니다.
경제적인 이유로 상담을 망설였던 청년이라면, 이 기회를 놓치지 말고 꼭 신청해보세요!
여러분은 일상 속 스트레스를 어떻게 관리하시나요?
청년 마음건강 바우처에 대해 궁금한 점이 있거나, 여러분만의 경험을 공유하고 싶다면 댓글로 남겨주세요!
앞으로도 유용한 정보로 찾아뵙겠습니다.
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